Totaal aantal pageviews

zaterdag 24 maart 2018

Grenzen


We hebben allemaal met grenzen te maken. Dagelijks worden we in het dagelijks leven geconfronteerd met het stellen van onze grenzen en grenzen van anderen.
Bij de één is dat een meer bewust proces en bij de ander is het iets wat hen overkomt (onbewust in dit geval). Anderen kunnen over je grenzen gaan, en dat niet alleen, je kunt ook over je eigen grenzen gaan. Dit laatste kan leiden tot het verkrijgen van een burn-out.

Het kan ook lastig zijn om aan te voelen waar nu precies jouw grens ligt? Wanneer je niet goed je grenzen afbakent dan kun je bijvoorbeeld gaan balen van jezelf, boos worden op een ander en die ander van jouw ellende schuld geven,  maar je kunt ook boos op jezelf zijn.
Misschien is het moeilijk voor je om nee te zeggen, een ander aan te spreken op zijn of haar gedrag, of bewaar je graag de lieve vrede en pas je je aan. In al die gevallen betaal je een prijs, je zorgt in elk geval onvoldoende voor jezelf.



Heb je onvoldoende vertrouwen en geloof in jezelf, dan is de kans groot dat je onvoldoende met respect wordt behandeld en dat anderen makkelijk over jouw grenzen gaan. Hoe los je nu het probleem op? 
Allereerst begin je met het erkennen dat je een grensprobleem hebt en de volgende stap is om verantwoordelijkheid te nemen voor jouw leven en bijbehorende grenzen.
Ga leren waar je voor staat en zoek uit waar jouw grenzen liggen. Je komt dan ongetwijfeld ook uit bij jouw normen en waarden en misschien valt hier iets in aan te passen en bij te stellen. Daarnaast gaat het betekenen dat je buiten jouw comfort zone mag gaan bewegen met andere woorden je mag gaan oefenen om ander gedrag  te gaan vertonen, dit is voor de meeste mensen best eng.

                                                                     

Wanneer je echt gaat luisteren naar jezelf maar ook  naar de signalen die jouw lichaam afgeeft bij het overschrijden van jouw grenzen, dan kun je nog wel eens van jezelf versteld komen te staan.
Eigenschappen van anderen waar je een uitgesproken hekel aan hebt, zeggen vooral iets over jou. Want wat je in een ander verfoeit heb je zelf ook, alleen heb je het ver weggestopt. Niets menselijks is ons vreemd en we hebben alles in ons.
Onze schaduwkanten, of die eigenschappen die waar we over het algemeen niet trots op zijn of die we wellicht in onszelf haten gaan niet zo maar weg. Ze zijn, hoe lastig het ook is, een onderdeel van en in ons zelf. Dus is het aan te raden om uiteindelijk met die eigenschappen van jezelf in het reine te komen en er van te gaan houden. Met andere woorden je gaat volledig van jezelf houden. 



Geweldloze communicatie, is een manier om hier mee om te gaan. Je blijft trouw aan jezelf, weet zonder de ander aan te vallen jouw boodschap te brengen en neemt volledige verantwoordelijkheid voor jouw aandeel. Het is een effectieve manier van communiceren, die verbindend werkt. 

Leer kiezen voor jezelf, constructief te communiceren en leef  je leven in verbinding met jezelf én  anderen. 






.

maandag 19 maart 2018

Waarom goede therapieën toch niet werken

Heb je je ooit wel eens afgevraagd hoe het nu komt dat een therapie niet werkt? Misschien ken je het zelf wel, je loopt met klachten, zit niet lekker in je vel en als het een beetje meezit dan loop je daar toch al een tijdje mee, want je kunt het allemaal zelf wel handelen en eigenlijk valt het best wel mee. Dan blijkt toch na verloop van tijd dat je klachten toch niet vanzelf zijn weggaan. Toch maar eens langs de huisarts.



Het kan zijn dat je pillen voorgeschreven krijgt, want als je wat somber bent dan is daar veel voor in de handel. Het kan ook zijn dat je doorgestuurd wordt naar de praktijkondersteuner voor wat gesprekken.

Nu hebben wij allemaal een zelfgenezend vermogen en dat is mooi. Dus zeg ik maak er vooral gebruik van, want je hebt het helemaal tot jouw beschikking. Nu is het wel handig dat je weet hoe je dit zelfgenezend vermogen kunt inzetten.
Een mooi voorbeeld is onze slaap, wanneer we ziek zijn dan heeft ons lichaam vooral behoefte aan rust en slaap. In onze slaap gebeurt er van alles en ons lichaam is goed in staat zich op een natuurlijke manier te herstellen.

Wanneer er dus Lichamelijke klachten zijn, dan is het zaak om ons lichaam dat te geven wat het nodig heeft om te herstellen. (denk aan voeding, slaap en licht).

Burn-Out



Bij een burn-out heb je niet alleen last van lichamelijke klachten, maar ook last van bepaald gedrag. Je hebt jezelf letterlijk en figuurlijk opgebrand. Je zult dus én het fysieke maar ook het gedragsstuk mogen gaan aanpakken. 

Voelen

Wanneer je klachten verband houden met emoties en voelen dan is het weer een ander verhaal. Ben je in staat om goed in contact te zijn en te blijven met je lichaam??? maar ook om al je emoties te voelen en te ervaren?  Ben je in staat deze op een voor jou adequate manier te uiten??
Ben je afgestemd op jouw behoeften?? Of zijn die ondergeschikt gemaakt??? 

Als hier een probleem zit, dan hebben cognitieve therapieën weinig tot geen effect. Het probleem zit als het ware op een andere laag/niveau.

Denken

Je denken is een mooi instrument en in onze maatschappij wordt hier veel waarde aan gehecht. Een goed verstand is belangrijk en kan je ver brengen, kijk maar eens hoe ons onderwijssysteem is ingericht. Waar ligt het zwaartepunt, vooral op de cognitie en veel minder op een andere kant van ons brein namelijk de creativiteit en het voelen. Je bent niet je denken, je bent veel meer dan dat. Hoe schoon zijn jouw gedachten??? of ben je vervuild door allerlei negatieve gedachten, zoals bijvoorbeeld ik ben niks waard gedachten, of misschien wel hele negatieve opvattingen over anderen, school de maatschappij etc....?
Om een gelukkig mens te zijn, is nodig om jouw denken en voelen in balans te laten zijn, maar ze ook te laten samenwerken. 

Relatie

Heb je ooit je relaties eens onderworpen aan een onderzoek?? Hoezo zul je misschien denken, maar het loont de moeite er toch eens goed naar te kijken. Krijg je energie van ze? Kun je emoties met hen delen met andere woorden is er ook sprake van intimiteit? Zijn ze er voor je wanneer je ze nodig hebt? Ondernemen jullie ook leuke dingen? Zijn er relatieproblemen?
Of zijn je relaties toxisch?? Doe jij altijd wat de ander wil en laat jij je overrulen? Ben je je aan het wegcijferen? Je kunt ook  denken aan zware beproevingen, voel of leef je geïsoleerd, word je beperkt misschien zelfs mishandeld, dat kan zowel geestelijk als fysiek zijn. 
Soms is het noodzakelijk voor je eigen lichamelijke & of geestelijke gezondheid om je te ontdoen van toxische relaties en dat hoeven echt niet alleen partnerrelaties te zijn, dat kunnen ook vrienden zijn of de relatie met je werkgever. 

Ziel



Als laatste kom ik dan op de Ziel. Wij bestaan uit een Lichaam Ziel en Geest, wij zijn een drie-eenheid. Onze taal geeft daar zo prachtig uiting aan. In hoeverre ben je een bezield mens?? Heb je betekenis in jouw leven?? Waar haal jij je inspiratie uit??? Als we dood zijn, dan spreken we over een ontzield lichaam. 

Wanneer het niet duidelijk is waar nu precies het probleem zit, dan kun je wel gaan praten, maar als het op fysiekniveau zit, dan heb je een andere aanpak nodig dan wanneer je problemen hebt om te voelen of je emoties te uiten en je hebt weer een andere aanpak nodig wanneer je in ongezonde relaties blijft hangen of je weet geen betekenis aan je leven te geven. Dit is soms waarom therapieën niet werken, ze sluiten niet aan bij het niveau van de klachten. Het oplossen van fysieke klachten vraagt een andere aanpak dan emotionele klachten.

Een holistisch georiënteerde therapeut kan je hierbij helpen, die kijkt naar jouw als geheel mens en niet alleen naar 1 onderdeel van je klachten zoals bijvoorbeeld de burn-out, de depressie, de slapeloosheid, of de emotionele klachten die je hebt. 

Als het op 1 van de hiervoor genoemde gebieden misgaat en je doet er niet op tijd iets aan, dan is het net als met een niet onderhouden motor van een auto. Er begint iets te haperen, je blijft er mee doorrijden totdat je hele motor in de soep draait.

Voorkomen is nog altijd beter dan genezen. Zorg dat je weer in je kracht komt en blijft!







maandag 3 april 2017

Hoofd, Hart en Buik in Balans


Als een baby volledig veilig ronddobbert in de baarmoeder, heeft het geen idee van wat er zich in de buitenwereld afspeelt. De enige invloed die invloed heeft op de baby dat ben jij als moeder en indirect de vader.
Jij als aanstaande moeder maakt in je leven van alles mee en gaat daar op een eigen manier mee om. Dit kan invloed hebben op de baby in je buik. Ook de manier waarop jouw moeder en vader omgingen met zaken in hun leven, heeft invloed op jou gehad. Deze overtuigingen draag je tot op de dag van vandaag met je mee.


                                            Afbeeldingsresultaat voor hoofd hart en buik in balans


Wanneer je bent vastgelopen in je leven en dit kan zijn op werkgebied of privé, dan kan de 10-daagse lichaamsgerichte Speyertherapie je helpen.

In deze therapie richten we ons op psychische problemen in het heden, die zijn ontstaan in het verleden. Als jij als baby niet welkom was of je was op een traumatische manier geboren, dan sla je deze emoties, ervaringen en overtuigingen op in je systeem. Hierdoor kun je last krijgen van een laag zelfbeeld, angst, depressie, maar ook van lichamelijke klachten zoals astma, misselijkheid of migraine. De klachten zijn bij ieder mens weer anders van aard.

Het is een therapie met een KOP en een STAART.

De Speyertherapie is overzichtelijk ingedeeld in 10 dagdelen van ruim 2 uur. Het is heel duidelijk waar je begint en wanneer je klaar bent. Zo weet je gelijk hoeveel tijd en geld je kunt reserveren.
Het is een investering in jezelf, die zijn vruchten gaat afwerpen in de toekomst. We gaan terug naar onverwerkte negatieve ervaringen én overtuigingen uit je verleden. Jij wordt je volledig bewust van de oorzaak van jouw klachten en vervolgens wordt de oorzaak van het probleem ontdaan van de emotionele lading.
Je zou het kunnen zien als het reprogrammeren van je lichaam en geest. Je lichaam laat ouden spanning los en je komt weer on contact met je gevoelsleven. Dit is een heel belangrijk onderdeel van de Speyertherapie: pas als je bij je gevoel komt, kun je voorgoed veranderen. Met andere woorden, jouw hoofd, hart en buik worden uitgelijnd, in balans gebracht zodat zij op een constructieve manier gaan "samenwerken".

Na afloop van de therapie heb je heel wat gewonnen en deze verandering is blijvend. Je zal het elven luchtiger ervaren, weer genieten van de kleine dingen en meer innerlijke rust ervaren. Je voelt meer en je leert je zelfhelend vermogen aan te spreken.
Je voelt dat je de regie van je leven weer in eigen hand hebt en dat maakt je krachtiger, zelfverzekerder en vrijer.

Deze therapie is geschikt voor mensen die met cognitieve therapie in de reguliere zorg niet verder komen. Hier wordt voor jou de tijd genomen, in rust gewerkt én je mag altijd contact opnemen ook in het weekend en tijdens officiële feestdagen. Er wordt niet gewerkt met het elektronisch patiëntendossier.

Je kunt een afspraak maken voor een intake (ca. 3 uur) bij:

Caroline Dekker psycholoog in

Zoetermeer, Westland en Rotterdam.
m: 06-22180976 Skype neteroe

De 10-daagse therapie wordt gegeven in Share Biz, Koraalrood 153, 2719 SB Zoetermeer en
                                                      de Spiegelkamer, Randweg 90, 3074 BS Rotterdam

Aangesloten bij het NVPA, RBCZ en SCAG.

Je kunt ook terecht voor psychosociale therapie, counseling, rouw - en traumaverwerking.

Review maart 2017

Ben heel blij dat ik het gedaan heb, er is in het afgelopen jaar heel veel ten goede veranderd. Met mijn ex-man kan ik nu in 1 ruimte zitten, en dat is een heel groot pluspunt. Hij raakt mij niet meer. Heel veel lichamelijke klachten zijn weg of minder. De rugpijn die ik had overgehouden aan een bevalling van 18 jaar geleden is door de therapie weg en ook niet meer teruggekomen. Nu voel ik mij sterk en veel meer zelfverzekerd, het gaat goed met mij. Daniëlle H te Utrecht.

maandag 19 december 2016

Eigentijdse Training "Mindful omgaan met Jezelf"


 
Velen van ons zijn zich niet bewust van de onderliggende stromen (het onbewuste). Door aandacht te schenken aan deze onderliggende energieën worden wij ons steeds bewuster van ons "Zijn". We zijn per slot van rekening human beïngs en geen human doïngs. Wij weten vaak als geen ander hoe we alles moeten organiseren en plannen in ons dagelijks leven, maar hebben geen notie van wat er zich nu diep binnen in ons afspeelt.

Wij zijn gewend om dagelijks onze aandacht naar buiten te richten en als je nieuwsgierig bent om die aandacht eens naar binnen te richten, dan nodigen wij jou van harte uit om deze training te doen.

De Eigentijdse training Mindful omgaan met jezelf gaat hierover. Je leert namelijk bewust aandacht te schenken aan die gebieden, die nog onontgonnen zijn. Zo kunnen onbewust aanwezige thema's langzaam naar de oppervlakte komen om bewust te worden waargenomen. Met andere woorden je maakt een reis door de vele dimensies/lagen van je eigen zelf. Je gaat dus van binnen naar buiten.

Bewust worden houdt in dat je jouw onbewuste delen naar je bewustzijn brengt waardoor het bewuste deel steeds groter wordt. Het is het voorwerk van "Bewust Zijn".

Aan de hand van heel praktische en doelgerichte oefeningen laten wij jou voelen en ervaren datgene wat onbewust is. Vervolgens reiken wij jou handigheidjes en tools aan om jouw aandacht bewust te blijven richten. Hierdoor vindt er een fundamentele verandering plaats namelijk van onbewust naar bewust.                   

Door gericht die gebieden af te zoeken kom je uiteindelijk bij jouw eigen heilige graal. Deze unieke heilige graal is het verloren vat van de vernieuwing en vervulling. Het reizen naar binnen is een heel bijzonder proces. Het gaat hier over het verenigen van licht en donker, mannelijk en vrouwelijk, geest en materie.

Het middel wat wij hiervoor gebruiken is aandacht ofwel Mindful zijn.

Informatie


Data: 21 & 22 januari 2017 voor Rotterdam

Data: 18 & 19 februari 2017 voor Zoetermeer

van 10.30 tot 17.00 uur (inloop 10.00 uur)

Locatie: Rotterdam/Kralingen Admiraliteitskade 16a, 3063 EC Rotterdam (ook goed bereikbaar met openbaar vervoer)

Prijs:€ 235,-- inclusief koffie, thee & lunch.

Docenten: Caroline Dekker en/of Petra Portheine.

Opgeven: 06-22180976 of 06-45426007 of per mail triadetravel@gmail.com of naar petra@portheine.com

woensdag 22 juni 2016

2 daagse Workshop " Krachtig in je Werk"


Wij bieden aan in België:

de workshop "krachtig in je werk".

11 & 12 maart 2017

Ben je toe aan nieuwe uitdaging? Gebruik je jouw talenten? Past het werk (nog) echt bij je? Voel jij je nog vitaal in je werk? Wil je meer uit jezelf halen? Hoe ligt de verhouding werk / privé?

Durf jij de confrontatie met jezelf aan te gaan?

Ga dan mee op ontdekkingstocht tijdens het weekend van 11 & 12 maart in België, en laat je verrassen door op een andere manier je talenten te ontdekken met behulp van het Labyrint.

Echt inspirerende dingen zijn vaak niet realistisch of bereikbaar. De vraag bij ons is of jouw doel je in beweging brengt, of je er kriebels van krijgt in je buik, of je handen ervan gaan jeuken. De vraag is niet wat je zou kunnen doen, de vraag is wat je tof zou vinden om te doen.

Aan bod komen: samenwerking, teamrollen, persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit, mogelijkheden & obstakels en communicatie.

“Krachtig in je werk“ Labyrint weekend in België. 11 & 12 maart 2017 in het Leerhof te Parike in België.

Trainers zijn: Caroline Dekker & Loes Blok
 

Prijs: € 595,--

Inclusief: 1 overnachting op basis van gedeelde kamer, ontbijt, 2 x lunch, 1 x diner, koffie,thee, water, versnaperingen en huisbereid gebak tijdens workshop, cursusmateriaal.

Bij boeken vóór 1 december 2016 krijg je een korting van € 100,--.

Je aanmelding is definitief wanneer je een aanbetaling hebt gedaan van € 250,-- (restitutie niet mogelijk)

Aanmelden of vragen?: Stuur een mail naar loesblok@spiegelkamer.nl of triadetravel@gmail.com Informatie vind je op onze websites www.spiegelkamer.nl & www.triadetravel.nl

Wie zijn wij?

Caroline Dekker geeft communicatietrainingen, lichaamsgerichte therapie (Speyertherapie), familieopstellingen, en counseling. Zij heeft in de loop van inmiddels 30 jaar een eigen werkwijze ontwikkeld. Zij houdt van reizen, lekker eten, lachen, samen werken en alles wat met ontwikkeling te maken heeft.

Loes Blok, haar specialiteit is Mindfulness, Labyrinten en Meditatie. Ze werkt veel en graag met jongeren die hoog sensitief zijn. Ze is een goede waarneemster en heeft een grote mensenkennis. Loes werkt ook graag met het Labyrint want dat zet mensen in beweging. Zij staat open voor nieuwe dingen en bewandelt graag nieuwe wegen. Zij is altijd op zoek naar (zelf-)ontwikkeling.

Loes en Caroline zijn beide als trainers werkzaam in het Hoger Beroeps Onderwijs. Zij hebben allebei hun focus liggen op persoonlijke ontwikkeling en communicatie. Essentieel daarbij is in verbinding zijn met de deelnemers. Loes en Caroline zijn een mooie combinatie, doordat ze heel verschillend zijn. Zij hebben gevoel voor humor, en hun uitgangspunt is altijd om ieders kwaliteiten in te zetten, te benutten en vooral ook te delen. Zodat we allemaal kunnen blijven leren, groeien en ontwikkelen.

woensdag 4 mei 2016

"Krachtig in je werk"



Wij bieden aan in België:

de workshop "krachtig in je werk".

11 & 12 maart 2017

Ben je toe aan nieuwe uitdaging? Gebruik je jouw talenten? Past het werk (nog) echt bij je? Voel jij je nog vitaal in je werk? Wil je meer uit jezelf halen? Hoe ligt de verhouding werk / privé?

Durf jij de confrontatie met jezelf aan te gaan?

Ga dan mee op ontdekkingstocht tijdens het weekend van 11 & 12 maart in België, en laat je verrassen door op een andere manier je talenten te ontdekken met behulp van het Labyrint.

Echt inspirerende dingen zijn vaak niet realistisch of bereikbaar. De vraag bij ons is of jouw doel je in beweging brengt, of je er kriebels van krijgt in je buik, of je handen ervan gaan jeuken. De vraag is niet wat je zou kunnen doen, de vraag is wat je tof zou vinden om te doen.

Aan bod komen: samenwerking, teamrollen, persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit, mogelijkheden & obstakels en communicatie.

“Krachtig in je werk“ Labyrint weekend in België. 11 & 12 maart 2017 in het Leerhof te Parike in België.

Trainers zijn: Caroline Dekker & Loes Blok

 
Prijs: € 595,--

Inclusief: 1 overnachting op basis van gedeelde kamer, ontbijt, 2 x lunch, 1 x diner, koffie,thee, water, versnaperingen en huisbereid gebak tijdens workshop, cursusmateriaal.

Bij boeken vóór 1 december 2016 krijg je een korting van € 100,--.

Je aanmelding is definitief wanneer je een aanbetaling hebt gedaan van € 250,-- (restitutie niet mogelijk)

Aanmelden of vragen?: Stuur een mail naar loesblok@spiegelkamer.nl of triadetravel@gmail.com Informatie vind je op onze websites www.spiegelkamer.nl & www.triadetravel.nl

Wie zijn wij?

Caroline Dekker geeft communicatietrainingen, lichaamsgerichte therapie (Speyertherapie), familieopstellingen, en counseling. Zij heeft in de loop van inmiddels 30 jaar een eigen werkwijze ontwikkeld. Zij houdt van reizen, lekker eten, lachen, samen werken en alles wat met ontwikkeling te maken heeft.

Loes Blok, haar specialiteit is Mindfulness, Labyrinten en Meditatie. Ze werkt veel en graag met jongeren die hoog sensitief zijn. Ze is een goede waarneemster en heeft een grote mensenkennis. Loes werkt ook graag met het Labyrint want dat zet mensen in beweging. Zij staat open voor nieuwe dingen en bewandelt graag nieuwe wegen. Zij is altijd op zoek naar (zelf-)ontwikkeling.

Loes en Caroline zijn beide als trainers werkzaam in het Hoger Beroeps Onderwijs. Zij hebben allebei hun focus liggen op persoonlijke ontwikkeling en communicatie. Essentieel daarbij is in verbinding zijn met de deelnemers. Loes en Caroline zijn een mooie combinatie, doordat ze heel verschillend zijn. Zij hebben gevoel voor humor, en hun uitgangspunt is altijd om ieders kwaliteiten in te zetten, te benutten en vooral ook te delen. Zodat we allemaal kunnen blijven leren, groeien en ontwikkelen.

zaterdag 4 april 2015

Dramadriehoek en de bijzondere middag

Via een goede vriendin kreeg een uitnodiging doorgestuurd voor een workshop over de dramadriehoek.




De Workshop zou de hele middag zijn van 13.00 uur tot 17.00 uur. Het intrigeerde mij wel hoe deze workshop ingevuld zou gaan worden. Nu geef ik zelf les in deze materie maar ook tijdens mijn therapeutische sessies met klanten komt deze driehoek regelmatig aan bod. Enthousiast als ik was, gaf ik mij dan ook hiervoor op, in de hoop er nog iets van te kunnen opsteken.

Een landelijk gerenommeerd bureau (Op de Been)  verzorgde vorige week de Workshop en zo togen wij erheen. Vanaf half 1 was er de mogelijkheid om in te lopen en klokslag half 1 waren wij present.
De organisatie bleek echter nog niet klaar te zijn. Er stond nog een stofzuiger in de zaal en allerhande medewerkers waren nog volop bezig de laatste hand aan van alles en nog wat te leggen.
Nu hebben wij (mijn vriendin en ik)  min of meer een zelfde, toch wel wat ouderwetse, werkmentaliteit. In ons werk (zij doet overigens ander werk dan ik) gaan wij beiden wel anders met  zaken om. Wij houden van op tijd zijn, ons werk goed voorbereiden, op tijd af hebben maar ook op tijd klaar zijn wanneer wij iets organiseren.
Zij zag mij al een wenkbrauw optrekken toen ik het tafereel aanschouwde en zo vertrouwde zij mij toe, " dit is wel typisch Op de Been, dit gebeurt hier namelijk altijd, dat ze nog niet klaar zijn ".

Er druppelden nu deelnemers de zaal binnen, het was een zeer gevarieerd gezelschap. Leuk, dat is iets waar ik wel van hou, want vanuit diverse disciplines komt er dan input en dat kan wel eens heel verrassend zijn.

Het 1e halfuur, laat ik het zo maar noemen,  was een voorstel rondje van de zaak. Eén van de medewerksters Esmiralda  stelde zich voor en niet alleen vertelde zij welke functie ze vervulde binnen Op de Been maar ook haar privéleven kwam uitgebreid aan de orde. Nu zijn wij beiden dan toch wel wat zakelijk ingesteld vermoed ik zo. Ik keek mijn vriendin eens aan en zij schoot in de lach, om zoals zij het zei "die kop van jou die spreekt weer boekdelen".  Dit is soms één van de nadelen van congruent zijn.

Dit was nog niet het ergste, want dat moest nog komen. Er waren 2 trainers overgekomen vanuit een ander deel van het land.
De trainster stapt met haar kekke laarsjes, moderne bloes en haar haren losschuddend enthousiast het podium op.



Maar voordat wij iets gingen doen ha ha  ha ha...nee, we gaan het nog niet over de theorie hebben....ha ha ha ......want het is wel heeeeeel moeilijk, het duurt zeker 3 jaar ha ha ha voordat je het onder de knie hebt ha ha......Maar wij zijn  ha ha ha erin gespecialiseerd en wij hebben een speciale methode ha ha ontwikkeld....die wij .........noemen ha ha .

Ik keek mijn vriendin met een vragende blik aan. Het trainingsschaap blaatte voor de groep gewoon verder.....Jullie (de mensen in de zaal) moeten nu alle vooroordelen gaan roepen ha ha ha ha...over de trainers ha ha ha. Hoe oud wij zijn ha ha ha, welke auto wij rijden ha ha ha. in welke huis wij wonen ha ha ha en hoe de privésituatie is ha ha ha.....Tot nu toe lachte er nog niemand in de zaal, behalve de co-trainer en de dame die het eerste half uur voor haar rekening had genomen.
In welke film ben ik in hemelsnaam beland???? vraag ik zachtjes aan mijn vriendin, die ook niet meer bijkomt van het lachen, alleen niet van het schaap dat op het podium staat maar van mijn gezicht.
Het trainingsschaap (zo had ik haar inmiddels betiteld) is een dra.in de psychologie en staat volkomen inhoudsloods op het podium te blaten.


Mijn hemel wat is dit voor vertoning? denk ik nog.
De zaal wordt vooral opgejut om met allerlei vooroordelen over hen te komen. "Laat je mensenkennis maar horen", zo schatert zij nog de zaal in.
Wij, mijn vriendin en ik, kijken elkaar aan en komen tot de conclusie dat in ons werk wij dit station toch wel heel wat jaren gepasseerd zijn. Bij elk woord wat er vanuit de zaal geroepen wordt, staat zij bulderend op het toneel, het geroepen woord op het bord schrijvend. Het is zo'n clowneske en inhoudsloze vertoning dat het bijna écht grappig is.
Na een minuut of 5 begint ze de zaal een beetje mee te krijgen en wat nu zo interessant was om te zien is, dat de mensen in de zaal (op 2 na dan) net zo onecht zaten mee te lachen als de dame op het podium. Bijzonder hoe de groepsdynamiek werkt.

Toen deze gekkigheid achter de rug was, dacht ik nog. NU GAAT HET KOMEN! Tja, dat was vermoedelijk toch net iets te hoog gegrepen. Nee, want we gingen gelijk met een rollenspel aan de gang. Ook dat verliep behoorlijk knullig en weinig gestructureerd. Half 3 was er een pauze die zou duren tot kwart voor drie, om daarna weer verder gaan met het rollenspel. De borrel stond gepland om 16.30 uur.


Wij keken elkaar met een veel betekende blik aan. Wij hadden er allebei absoluut geen fiducie meer in  dat het nog wat zou gaan worden met deze dramadriehoek workshop. Volgens mij hadden zij het beter de Drama Workshop kunnen noemen.
Wij besloten dat het maar eens tijd werd om op te stappen en thuis een borrel te gaan drinken! Vooral dat laatste was een gezellige afsluiting van deze bijzondere middag.


De namen in dit stukje  zijn gefingeerd.